Где начинается сон? Можно ли им управлять? Способно ли это знание перевернуть наше представление о реальности и самих себе и углубить нашу практику медитации?
Доктор психологии Майкл Кац, автор знаменитых книг по тибетской йоге сновидений, больше 30 лет учился у многих известных мастеров тибетского буддизма и облетел почти весь земной шар, передавая проверенную временем тибетскую практику осознанных сновидений.
В четверг, 27 января, Майкл проведет практическую сессию по развитию опыта осознанных сновидений.
Основная цель семинара – поделиться с вами ключами для активации и развития осознанности и ясности во сне. Занятие включает управляемое погружение в сон.