Я не один раз была на занятиях Элио и очень ценю, когда выпадает такая возможность. Элио – Мастер, практик с колоссальным живым опытом, который может объяснять глубокие вещи доступным языком, легко и с юмором. На занятиях он дает множество простых практик и упражнений, которые потом легко применять и использовать в повседневной жизни и, что особенно удобно для жителей мегаполиса – их можно выполнять в любой момент, а не только в специальное время в специальном месте.

Элио использует методы многовековых традиций, совмещая их с научными фактами – на прошлом семинаре он рассказывал нам про позитивную нейропластичность. Благодаря тонко подмеченным им деталям и нюансам, даже знакомые уже темы раскрываются глубже и проясняются. Лично для меня на последнем семинаре особо проявились темы благодарности, безоценочного уважения собственного измерения и других, понимания своих ограничений, ресурсных состояний и способов работы с ними. Это было очень мощное и заряжающее погружение в ясность, знание, присутствие.

Очень рекомендую его занятия для тех, кому интересна медитация, практики осознанности, кому интересно на опыте осознать, как работает наш ум. На мой взгляд, его семинары - это уникальная возможность получить практическое знание на собственном опыте. С большой благодарностью.